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Mrs Sporty: Nording Walking Technik Training (22.4.2010) |
Am Donnnerstag, 22. April 2010 findet um 17:00 bei Mrs. Sporty im Kabelwerk der "1. Nordic Walking- Einführungs- Nachmittag" statt.
Wann? Donnerstag, 22. April 2010 17:00
Dauer: ca. 1 1/2 Stunden
Treffpunkt: vor dem Mrs. Sporty Club im Kabelwerk (1120 Wien, Helene Potetz Weg 3 / 1 / Lokal 2)
Kosten: 5 Euro pro Person
Wer? Für Mrs. Sporty Mitglieder
Bitte bringt eure Nordic Walking Stöcke mit bzw. kümmert euch rechtzeitig darum, sie von jemandem auszuborgen!
Ablauf: Aufwärmen - Technkschulung und Erklärung der richtigen Bewegungen - Nording Walking Runde am Wienerberg - Abkühlen - Dehnen
Bitte tragt euch in die Teilnehmerliste bei Mrs. Sporty ein, damit wir wissen, mit wievielen Damen wir rechnen können!
Wir freuen uns auf euer Kommen!
Carina
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