Das Angebot von Mrs. Sporty richtet sich an Frauen jeden Alters. Angeboten wird ein Zirkeltraining an 8 hydraulischen, besonders gelenksschonenden Geräten, 4 Steppern und 4 Jogging-Plates, mit dem Schwerpunkt Ausdauer, Muskelaufbau, Straffung, Koordination und Beweglichkeit. Auf die persönliche und individuelle Betreuung der Mitglieder wird großen Wert gelegt. Speziell ausgebildete Trainerinnen kümmern sich darum, dass alle Übungen korrekt und vor allem gesundheitsfördernd ausgeführt werden. Empfohlen wird die Durchführung des Trainings drei Mal pro Woche im Umfang von 30 Minuten. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Ergänzend wird ein Ernährungsprogramm angeboten, mit dem Frauen jeden Alters einfach und ohne großen Aufwand Kilos verlieren und ihr Wunschgewicht auf Dauer halten können. Der Sport-Club befindet sich gegenüber der Hausverwaltung am Helene-Potetz-Weg 3.
Öffnungszeiten seit 16. April 2010:
Montag
8-12 Uhr
14-19 Uhr
Dienstag
9-12 Uhr
16-20 Uhr
Mittwoch
8-12 Uhr
14-19 Uhr
Donnerstag
9-12 Uhr
16-20 Uhr
Freitag
9-12 Uhr
14-19 Uhr
Samstag
9-13 Uhr
Kosten:
Einschreibgebühr und Verwaltungskosten-Beitrag: Je nach Aktion, maximal 164 €
Monatliche Kosten: ab ca. € 38
Weitere Informationen:
Telefon & Fax: 01 / 8027676
Handy: 0664 / 1301610
Adresse: 1120 Wien, Helene Potetz Weg 3 / 1 / Lokal 2
